しょうが湯

稽古納めと同時に、風邪をひいてしまったぎーぎー　

メールでチラリとその事をかいてしまったので、びっくりした笛の先生から電話が　



笛の先生「ぎーぎー、大丈夫」

ぎーぎー「らいりょうふ～（思いっきり鼻声）」

笛の先生「その調子じゃ三線の稽古、できないだろう」

ぎーぎー「音を下げて、1日30分だけは稽古してる　　」

笛の先生「舞台までは一ヶ月あるし、歌ももう覚えているから、
　　　　　　焦らずじっくり治して。

　　　　　　それから、しょうが湯は喉にいいから、
　　　　　　一度飲んでみて　」


早速、冷蔵庫にあるしょうがをすりすり。

お砂糖の代わりにはちみつがお勧めということで、カップにすりおろしたしょうがと、はちみつを入れ、お湯を注ぎます。

ちょっとピリッとしますが、体が温まりますね　

これを朝と晩、一日2回飲むようにしております。


今回は喉はそれほど痛まなかったのですが、鼻水と咳（こちらは喘息のせいかも・・・）がつら～い　

ですが、しょうが湯のおかげ?!なのか、稽古をしても咳はあまり出ませんし、声嗄れも少ないような気がします　

お正月になっても体調はイマイチなのですが、お稽古が始まるまでには復活できそうです。


急に寒くなり、「体調がいま一つ」という方、一度しょうが湯をお試しください。